Η μέντα είναι από τα πιο αρωματικά βότανα που περιέχει μία πληθώρα συστατικών με διάφορες θεραπευτικές ιδιότητες.
Τα φύλλα της μέντας χρησιμοποιούνται στη μαγειρική, στη φαρμακευτική, έχει ευεργετικές ιδιότητες και σαν αφέψημα.
Περιέχει μία συσκευασία που διατηρεί τη φρεσκάδα και μυρωδιά για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Τα βότανά μας είναι αγνά προϊόντα της αγιορείτικης φύσης. Παράγονται στα αγροκτήματα της περιοχής της Μονής από αδελφούς της Μονής μας, με φυσικές μεθόδους. Επεξεργάζονται και συσκευάζονται εντός της Μονής, με αυθεντικό κριτήριο την αγιορείτικη παράδοση.
Βότανα και αφεψήματα
Τα βότανα αποτελούν σημαντικό μέρος της παραδοσιακής ζωής στη Μεσόγειο εδώ και αιώνες. Φυτά όπως το χαμομήλι, το θυμάρι, το φασκόμηλο, η μέντα και το τσάι του βουνού συλλέγονται και χρησιμοποιούνται για την παρασκευή αφεψημάτων με ευχάριστο άρωμα και ήπια γεύση. Το μεσογειακό κλίμα με ήλιο και καθαρό αέρα συμβάλλει στην ποιότητα και στην ένταση των αρωμάτων των βοτάνων.
Τα αφεψήματα βοτάνων συνδέονται με την παράδοση της φιλοξενίας και της καθημερινής φροντίδας του σώματος. Συχνά καταναλώνονται ζεστά, ιδιαίτερα κατά τους ψυχρούς μήνες, προσφέροντας αίσθηση χαλάρωσης και ευεξίας. Πολλοί προτιμούν να προσθέτουν μέλι στο τσάι, δημιουργώντας έναν φυσικό και ευχάριστο συνδυασμό γεύσης.
Η μέντα είναι γνωστή για τις ιδιότητές της στην καλή στοματική υγεία. Βοηθάει στη διατήρηση της καθαρής αναπνοής, ενώ με τις αντιβακτηριακές της ιδιότητες μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση των στοματικών ελκών.
Το κρύο τσάι με μέντα δεν έχει καθόλου θερμίδες και χάρη στην ικανότητά του να βελτιώνει την πέψη μπορεί να είναι ένα κατάλληλο ευεργετικό ρόφημα ενός σχεδίου της καθημερινής διατροφής.
Ανακουφίζει με τις εισπνοές σε προβλήματα αναπνευστικών προσβολών, όπως κρυολόγημα, βήχας και συμφόρηση.
Η Μέντα προσφέρει ανακούφιση από διάφορες διαταραχές του πεπτικού συστήματος, απαλλάσσοντας από δυσπεψία, μετεωρισμό, κολικούς και διάρροια.
Ενισχύει την παραγωγή χολής και τη βελτίωση της λειτουργίας του συκωτιού.
