Φυσικό αντισηπτικό και αντιβιοτικό
Ως φυσικό αντισηπτικό και αντιβιοτικό, είναι πολύ χρήσιμο για την αντιμετώπιση του κοινού κρυολογήματος και της γρίπης με καταπολέμηση του συναχιού και του βήχα.
Στοματική υγιεινή
Γαργάρες και στοματικές πλύσεις με θυμάρι βοηθούν στην καλή στοματική υγιεινή και δρουν κατά της ουλίτιδας και της κακοσμίας του στόματος. Έχουν καλά αποτελέσματα κατά του πονόλαιμου και του έντονου βήχα.

Προστασία του αναπνευστικού συστήματος
Το θυμάρι στη σύστασή του περιέχει αιθέρια έλαια τα οποία έχουν σπασμολυτικές και αποχρεμπτικές ιδιότητες. Χρησιμοποιείται για αντιμετώπιση του πονόλαιμου, της αμυγδαλίτιδας, της βρογχίτιδας και πολλών αναπνευστικών προβλημάτων όπως άσθμα και δύσπνοια.
Υγεία του κυκλοφορικού συστήματος
Η χρήση του στη μαγειρική αλλά και το έγχυμα του θυμαριού προστατεύουν από θρομβώσεις και δυναμώνουν την καρδιά, ενώ συμβάλλει στην αντιμετώπιση της κακής κυκλοφορίας του αίματος. Η χρήση του θεωρείται ευεργετική για άτομα που υποφέρουν από υπόταση, χαμηλή πίεση αλλά και αναιμία.